ピロリ菌と梅干し

ピロリ菌と梅干し

ピロリ菌と梅干し

梅干しは抗菌効果がある

日本の食べ物には抗菌効果がある食べ物がいくつかあります。そのうちの一つが梅干しです。よく弁当に梅干しを入れます。それはご飯の付け合わせとしてではなく、ご飯の腐敗を防ぐための役割が多いのです。

 

梅干しを弁当に入れることで、食中毒を起こす細菌を死滅させ、食中毒を防ぎます。それと同様に、梅干しはピロリ菌にも効果があるのです。

 

梅干しでピロリ菌を動けなくする

梅干しの抗菌効果はピロリ菌にも効果的です。しかし、梅干しはピロリ菌を死滅させるのではなく、動けなくするのです。

 

ピロリ菌は繊毛を使って胃の中を動き回ります。梅干しの効果は梅干しに含まれる成分によってピロリ菌を変形させます。そうすることでピロリ菌を動けなくし、感染の拡大を防ぐのです。

 

病院で行う治療は除菌することでピロリ菌をなくすのに対し、梅干しはピロリ菌が残ったままの状態になるということです。しかし、動けなくなればそれ以上の被害は出なくなるため、梅干しも効果的だと言えます。

 

サプリメントがおすすめ

ピロリ菌には梅干しが効果的ですが、梅干しを使うにあたり一つ難点があります。それは、ピロリ菌を完全に動けなくするには、梅干しを50個以上食べなければならないということです。梅干しを50個以上食べると、塩分を摂取しすぎてしまい体に悪いことになってしまいます。

 

そのため、梅干しに含まれている成分を取り入れたサプリメントを使うことをおすすめします。サプリメントであれば、手軽に摂取することができますし、大量に飲む必要もないため非常に楽です。また、通常の除菌治療に使う薬のように副作用がないのもポイントで、副作用に悩まされることなくピロリ菌対策を行うことができます。

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